اللافندر - Lavender- La lavande - الخزامى
* اللافندر اسمه مشتق من الفعل اللاتيني ( laver يعني يغسل)، وكان الرومان واليونان دائماً ما يضيفونه الي صابون الاستحمام وماء الاستحمام ايضاً ..
وعشب اللافندر كثير الغصون وازهاره صغيرة ولونها قرنفلي تزهر في يونيو ويوليو. يزرع اللافندر في جميع انحاء العالم وتعرفه ايضاً شعوب البحر المتوسط.
فوائــــده
له العديـــــــــــــــــــــد من الفوائــــــــــــد
* ويوجد منه الشاى الذى يعالج عدم الشعور بالارتياح، قلة الشهية للطعام، اضطرابات المعدة، والاضطرابات العصبية للأمعاء.(( أو ممكن عمله كشاي في المنزل وذلك بغلي العشبه مع الماء وتصفيته وشربه مقدار ملعقه من العشبه + كأس ونصف أو كأس ماء ))
* تستخدم لعلاج أعراض الاضطرابات العصبية وخاصة عدم القدرة على النوم وذلك بدهان قطرة واحدة من زيت اللافندر على عظام الوجنتين تساعد على التحرر من أى صداع.
* عشب اللافندر آمن لكن ينبغى استخدامه باعتدال، ملعقة واحدة من الزهور تنقع فى ربع جالون من الماء يصلح لأن يكون مهدئاً.
* وبالنسبة للصدفية أو الأكزيما يضاف ليس أكثر من قطرتين من زيت اللافندر إلى كوب واحد من زيت الزيتون وفى حالة آلام القدم تضاف قطرات قليلة من هذا الخليط السابق فى الماء الدافىء أثناء الاستحمام وستخف الآلام على الفور.
* شاى اللافندر الساخن يمكن أن يستخدم على هيئة كمادات لعلاج احتقان الصدر.
* يستخدم اللافندر فى المنتجات العطرية .
* كمدر للبول ولإزالة الانقباض،
* تستعمل من الداخل بشرب 1 ـ 2 فنجان في اليوم من مستحلب الأزهار لعلاج اضطرابات المعدة وطرد الغازات من الأمعاء .
* ويفيد شرب زيت الخزامى فى علاج الاضطرابات العصبية وخفقان القلب والصداع والتهيج النفسى.
* منشط للقلب و الكبد و الطحال و الكلى ، أي لمعظم الآلات الداخلية منشط عام.
* يمنع رائحة الجسد و العرق ويعطي الجسم رائحه طيبه .
* يعقم الجروح " مغلي " .
* علاج للحنجرة ، غرغرة بالماء المغلي بالخزامى .
* يصنع من النبات سائل دهنى لعلاج حروق الشمس أو الأماكن المكشوطة من الجلد.
* يستخدم منقوع اللافندر كغسول للفم لتطهيره وتعطيره..
* يضاف لماء الحمام ((البانيو)) لعلاج ألم العضلات، هو أيضا مهدئ و فعال ضد عض الحشرات
* الإستخدامات فى المطبخ:
- يستخدم لتزيين الحلوى و يمكن إضافه الأزهار إلى كوكتيل الفواكه
* الإستخدامات فى المنزل:
- أوراقه تطرد الحشرات. ((توضع في كيس صغير من الشيفون وتوضع في دولاب الملابس أو الشنط لرفع الملابس الشتويه ... إلخ يمنع الحشرات ويمنع الرائحه الغير مستحبه التي تنتج من التخزين )).
- أيضا يوضع فى منديل بالقرب من الملابس فى الدواليب لتعطير الملابس .
* إستخدامات فى مواد التجميل:
- يستخدم فى بعض الكريمات والعطور والروائح الجميله كالشموع والفواحات ,
* إستخدامات فى الزينه:
- يستخدم فى التزيين و لعمل بوكيت ورد و الزهور الجافه ,
* لديها تأثير معقم ، وهذه كانت تستعمل لتعقيم غرف المرضى في الزمن الذي كان ما قبل المضادات الحيوية .
* ومؤخراً اكتشف العلماء بأن لزيت الخزامى تأثيراً على النفس و امراضها . و اكتشف الباحثون بأن للخزامى تأثير على المرضى المصابين بالارق ، وهم يستعملونه لتنويم المصابين بالأرق , لما له من خاصية الإسترخاء .
* وصفها العشاب جون بارلكسون بأنها مفيدة على وجه الخصوص لكل آلام وأحزان الرأس والعقل. كما انها تستخدم على نطاق واسع كطاردة للارياح وتفرج تشنج العضلات ومضادة للاكتئاب ومطهرة ومضادة للجراثيم وتنبه تدفق الدم. لقد اقرت الهيئة المسؤولة عن الدواء المعروفة بلجنة خبراء الخزامى لعلاج الأرق. وفي المستشفيات البريطانية يستخدمون زيت الخزامى لعلاج الأرق.
* خاص للنساء
يحمص ملعقة كبيرة من العشبة اللافندر ثم توضع في جورب نظيف أو شاش طبي وتوضع فوق القطن النسائي وهي ماتزال دافئة وتترك لمدة 6 ساعات وبعد ذلك نجد رائحة المنطقة حلوة جدا وهي لها مفعول مطهر أيضا
- وطريقه أخرى :يغلى مقدار بسيط من العشبه مع الماء , بعد ذلك يصفى ويترك إلى أن يكون دافيء ويستخدم كغسول للمنطقه ,, يعطي رائحه جميله ,, ويطهرها ويشدها ,,
ممكن إستخدامه يوم ويوم لا
- وطريقه أخرى (( لمن تعاني من الإتهابات والإفرازات)) : أحضري خزامى مجفف وضعيه في علبه زجاجيه نظيفه وناشفه خذي كميه منه ودقيها إلى أن تكون ناعمه (لا تستخدمي المطحنه الكهربائيه)وضعيها داخل شاش طبي وضعيها داخل (الفوط الصحيه) وألبسيها وغيريها مرتين أو ثلاث في اليوم في الأسبوع الواحد حتى تسحب الإفرازات والإلتهابات بعد ذلك إبدئي بإستخدامها مره واحده في اليوم أو مره كل يومين ,ستلاحظي النظافه + الدفىء + النعومه + الرائحه الجميله وأيضا تشد المنطقه
- ما لم يحدد في الوصف المقدار ، فإن الشاى أو إضافته لماء الاستحمام أو الاستخدام الداخلى أو النقع يكون بالمقادير التالية:
* 1-2 ملعقة/150 مليلتر من الماء.
* الزيت العطرى = 1-4 قطرات (حوالى 20-80 ملجم).
* تحذيرات:
لا يجب إستخدامه مع الأنسولين الذى يستخدمه مرضى السكر و يجب تجنبه خلال الحمل
.... اللا فندر..... 
العرض العادي
