دورة اللغة الأنجليزية للمبتدئين
مدارس تمهيدي روضه ابتدائي مركز التحميل للصور و الملفات ضع اعلانك هنا بسعره 200 ريال اسرع وسجل معنا في موضوع خذني لها يالتاكسي

تاكدي من صحه الغذاء الذي تعدينه في المنزل

منتدى الصحة والغذاء


الإهداءات


العودة   منتديات جدة ستي > منتدى جدة ستي الاجتماعي > منتدى جده الاجتماعي > منتدى الصحة والغذاء

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 11-Jun-2008, 06:42 AM
الصورة الرمزية لمسات ساحرة
لمسات ساحرة غير متواجد حالياً
أخصائية أجتامعية مشرفة القسم الأجتماعي
 


لمسات ساحرة will become famous soon enough
Thumbs up تاكدي من صحه الغذاء الذي تعدينه في المنزل

تدور سلامة الطعام في المنزل حول ثلاث نقاط رئيسية، هي:



طريقة خزن الطعام، وطريقة تحضيره، ومن ثم طهيه.




ولمعرفة كيف تتعامل ربة المنزل مع كل من الوظائف الثلاث، نعرض هنا بعض الإرشادات المساعدة على ذلك:

1. يجب أن تحفظ الثلاجات على درجة الحرارة 5 درجات مئوية أو أقل، وللأسف وُجد أن معظم الناس يجهلون أهمية الاحتفاظ بدرجة حرارة مناسبة للثلاجة، ووجد أيضا أنه في كثير من البيوت تتجاوز درجة حرارة الثلاجة 10 درجات. وللحفاظ على ذلك ينصح بقياس درجة حرارة الثلاجة بمحرار فإذا وجد أن حرارتها أعلى من 5 درجات مؤوية يحرك زر التحكم حتى نحصل على درجة البرودة المطلوبة، والحفاظ على هذه الدرجة مهم؛ لأنها تبطئ نمو معظم الجراثيم والبكتيريا، وإن كانت لا تقتلها، غير أن تقليل عدد البكتيريا ومنعها من التكاثر يجعل المستهلك للأطعمة أقل عرضة للإصابة بالأمراض المعدية. أما بالنسبة للتجميد على درجة صفر مئوي أو أقل فإنه يوقف نمو البكتيريا وإن كان لا يقتل جميع أنواعها.



2. يجب أن تحفظ الأطعمة المطهية في الثلاجة بأسرع ما يمكن وبأقل من ساعتين بعد الطبخ؛ لأن تركها أكثر من ذلك يمكن أن يؤدي إلى فساد الأطعمة وانتشار الجراثيم فيها، ولا ينفع التذوق والشم لمعرفة صلاحية الطعام من فسادها، فوجود جزء بسيط ملوث بالبكتيريا يعرض المستهلك للأمراض على الرغم من أنه لا يمكن - في أغلب الأحيان- معرفة ذلك بالتذوق أو الشم. وعند حفظ الطعام في الثلاجة يجب وضع تاريخ حفظه على الوعاء حتى يستهلك في وقت آمن، وإجمالا يمكن حفظ الطعام بأمان في الثلاجة واستهلاكه خلال ثلاثة إلى خمسة أيام، وإذا كان هناك شك في تاريخ الحفظ يجب التخلص من الطعام.



3. يستحب تنظيف وتسليك مجاري المطبخ بانتظام، وذلك بسكب مخفف محلول الكلور بنسبة 5 مل (مقدار ملعقة صغيرة) من الكلور إلى لتر واحد من الماء؛ لأن بقايا الأطعمة المترسبة على المجاري وبمساعدة الرطوبة تساعد على نمو وتكاثر البكتريا.



4. يغسل اللوح المستعمل لتقطيع اللحوم والطيور والأسماك بالماء الدافئ والصابون ثم يشطف باستعمال مطهر خفيف قبل استعماله لتقطيع أي من الأطعمة الأخرى كالخضار لتحضير السلطة؛ وذلك لأن اللحوم النيئة لا يصح أن تتلامس مع أي من أنواع الأغذية الأخرى منعاً لنقل الجراثيم التي تتكاثر بسرعة في اللحوم.



5. ينصح بطهي اللحوم جيداً لقتل الجراثيم، وعند شوي البرجر (الكفتة) فلابد من الاستمرار في طهيها حتى يختفي احمرار اللحم تماماً.



6. يجب عدم تذوق المعجنات المحتوية على البيض النيئ قبل طهيها؛ وذلك لتجنب التعرض للجراثيم التي تعيش في البيض النيئ، مثل السالمونيلا، وهذه الجراثيم تموت مع الخَبْز أو الشوي.



7. تنظف خزائن المطبخ وأسطحته التي تلامس الطعام باستعمال ماء دافئ وصابون ومحلول الكلور المخفف؛ لأن استعمال الماء والصابون فقط لا يقتل جميع أنواع البكتريا التي يمكن أن توجد في المطبخ. أما الماء فبإمكانه التخلص من الغبار والقذارة الخارجية وليس البكتيريا والجراثيم . ويجب التأكد من حفظ الفوط والإسفنجات جافة دائما لمنع تكاثر البكتيريا والفطريات فيها.



8. إن نقع الآنية المتسخة بعد الاستعمال لفترة طويلة يساعد على نمو وتكاثر البكتيريا التي تتغذى على بقايا الأطعمة في الآنية، فالأفضل عند غسل الأواني باليد غسلها خلال ساعتين من الاستعمال، والأفضل أن تترك لتجف دون استعمال المناشف لتنشيفها، أو يمكن غسلها بواسطة آلة غسيل الصحون التي تعقمها وتنظفها وتجففها دون أن تلمس باليد.



9. يجب غسل اليدين بالماء الدافئ والصابون قبل لمس الطعام وبعده، وبخاصة اللحوم النيئة، وإن استعمل قفازان فيجب غسلهما كذلك بالماء الدافئ والصابون.



10. يوصي خبراء صحة الأغذية بإذابة الثلج عن اللحوم بوضعها في الثلاجة أو في المايكرويف، وليس بتركها في جو المطبخ الخارجي؛ لأن الفرصة تكون حينئذ مواتية لنمو البكتيريا من الطبقات الخارجية الذائبة للحم في درجات الحرارة العادية، بينما الطبقات الداخلية لا تزال متجمدة، يمكن أيضا إذابة الثلج بوضع اللحم في كيس محكم الإغلاق ووضعه في إناء من الماء البارد ثم تغيير الماء كل نصف ساعة حتى يحافظ على درجة برودته، وعند استعمال "المايكرويف" لإذابة الثلج فلابد من ترك مسافة بين اللحم المراد إذابته وبين جدران الميكروويف حتى تتوزع الحرارة بشكل متساوي على اللحم كله.






توقيع :  
 
رد مع اقتباس
وصلات دعم الموقع
قديم 12-Jun-2008, 04:52 PM   #2 (permalink)
معلومات العضو
نائب مدير المنتدى
 
إحصائية العضو






 

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 50
نبــ عآشق ــض will become famous soon enough

افتراضي

لمسات ساحرة

معلومات رائعة


يعطيك العافية اختي الغالية


تحية طيبة ودمتِ بخير




توقيع :  
 
ننتظر منكم التفاعل وستجدون مناالتشجيع



نبــ عآشق ــض متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 30-Jun-2008, 10:19 AM   #3 (permalink)
معلومات العضو
أخصائية أجتامعية مشرفة القسم الأجتماعي
 
إحصائية العضو





إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 60
لمسات ساحرة will become famous soon enough

افتراضي

عاشق مرورك اسعدني

دمت بخير




توقيع :  
 

لمسات ساحرة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
قنبله الموسم ،، فورد 2009 بسمة امل منتدى السيارات 13 09-May-2008 11:43 PM
ما معصية أصحاب هذا المنزل !! بسمة امل منتدى جدة الاسلامي 2 16-Apr-2008 09:15 PM
الغذاء المتكامل سببالسعااااده الزوجيه فلسعـsmile ـه الصحة و الصيدله 2 21-Jan-2008 02:04 PM
كيفية طرد النمل عن المنزل عاشقة الجنه ღ♥ღمنتدى المرأة العام ღ♥ღ 14 27-Sep-2007 03:04 PM
الغذاء الخشن والقيلولة مفيدان لقلوبكم ؟ سجين الشوق الصحة و الصيدله 1 24-Jul-2007 11:13 AM


الساعة الآن 12:46 AM.


جدة ستي جده ستي; Version 3.7.3
منتديات جدة ستي - شات جدة - بطاقات جدة - شات.
جميع الحقوق محفوضة لموقع جدة ستي www.mzmz4.com